현실을 읽는 기술

2025.04.14 "먹어도 안 찐다 vs 물만 먹어도 찐다"… 진실은 생각보다 단순하다

잘사는법이.... 2025. 4. 14. 11:32

슬프지만 살아보니

"먹어도 안 찐다"는 말이 얼마나 위험한 자기기만인지,
"물만 먹어도 찐다"는 말이 얼마나 자주 쓰이는 자기위안인지,
마흔 가까이 돼서야 알았다.


🍟 먹어도 안 찐다? 그 사람들 특징

“나는 진짜 먹어도 살이 안 쪄서 스트레스야…”
라고 말하는 사람들, 자세히 보면
진짜 많이 안 먹는다.

점심 먹고 나서 저녁까지 아무것도 안 먹고,
주말에 하루 한 끼 먹고도 “오늘 미친 듯이 먹었어!”라고 한다.
그냥 소식가다.


💧 물만 먹어도 찐다? 그 사람들 특징

“나는 진짜 물만 먹어도 살쪄…”
라고 말하는 사람들, 자세히 보면
물 말고 다른 걸 많이 먹는다.

물은 죄가 없다.
문제는 야식, 음료수, 몰래 먹는 초콜릿.


📚 공부 안 하는데 성적 잘 나온다?

학교에서도 공부 안 하고 춤추고 다니는 애,
학원에서도 쉬는 시간마다 비보잉 하는 애,
그런데 전교 1~2등?

실제로 그 친구네 집에 놀러 갔더니
책상이 책탑이다. 10권이 수북.
안 하는 척만 하는 거였다.


🤫 결론은 하나

성적이 잘 나오는 친구들,
결국은 진짜 공부 많이 한다.
숨은 노력은 티가 안 날 뿐.


📈 결국 중요한 건 ‘축적의 시간’

Top tier 진입 전까진
양치기가 답이다.

양치기처럼 반복하고 쌓아야
언젠가 퀄리티가 된다.
그게 바로 《축적의 시간》이라는 책이 말하던 진리.


🧩 한 줄 결론

퀄리티 컨트롤은 업계 1~2등부터 가능한 이야기.
우리는 아직… 축적이 먼저다.


💬 “지금 당장 안 보여도, 쌓이면 무조건 드러난다.”

더디고 우직하게, 오늘도 한 번 더 쌓아봅시다.